“妙湛总持不动尊，首楞严王世稀有……”每天的早课就从这个偈颂开始。
这首偈颂总共十八句，是阿难的赞佛发愿偈。《楞严经》载，阿难因仗佛陀所传的《楞严神咒》而幸脱魔难。见佛时，阿难痛哭哀求佛陀开示修行用功的法门。佛告诉阿难，一切众生轮回生死只因不识真心，错把妄心当真心。最后，阿难恍然大悟，了知真心本来不生不灭的实相。因感念佛陀恩德，故说此偈发愿报恩。
作为佛弟子，我们每天醒来第一件事就应赞佛发愿。因为得闻佛法，所以人生有了正确的方向；因为发愿报恩，每天有了增上善法的动力。因此，每天早晨，这首发愿报恩偈不可不诵！
