《二课合解》之《示要》云：
【散心时，未知自心动与非动；禅诵时，才觉杂念纷纷，欲静反动。良由无始习气种子，潜伏藏识之中时时发现，动时不知，静之则见。尘劫习种，岂易卒除。必宜注心一境，或观字句，或听自音，从始自终。犹将守寨，刻刻不懈。如斯正念觉治，虽有杂想，亦渐消除，念入无念。或有智者，即可随文入观……是故若智若愚，但肯摄心一境，久后自得精纯，由是增明，感应悬契。】
《示要》中的这一段语录开示了念诵对治妄想杂念的方法。平日里，我们常常察觉不到自己的妄心；而在念诵时，才会觉察到自己杂念纷飞，很难静下心来。如何才能对治妄心杂念？此文给我们提供了一些对治的方法：
1. 或观字句： 念诵时，文句在脑海中清楚显现，如展卷在目前。
2. 或听自音： 唱诵时，字正腔圆，句句摄心，谛听己音，了了分明。
3. 随文入观： 唱念时，根据文意，用心作观。
以上三种方法都是在帮助我们摄心一境，以正念对治杂想。但因我们妄习深重，故在念诵时须如同将军守寨般，刻刻不懈，提防妄贼侵入，劫夺功德法财！