广 钦老和尚开示：

修行最先就是要摄住这个心猿意马、随心所欲的心，不让它出去放逸。

这很不容易，但我们要发愿，为消这些无始来的习气罪业！要提出勇气，努力修苦行。难做的，要去做；别人不愿做的，我们要去做！

发愿自己要成就，像阿弥陀佛一样，如此的信愿行，业障才会消。业障消，则做任何事情都愉愉快快的，不觉其苦，虽住娑婆界，犹如西方境！